2023-03-04から1日間の記事一覧
最近昼休みに声豚ボクシング(Fit Boxing2)を再開している。1回10分で毎日やりたいんだけど、できない日もあるので今のところ週の半分くらい。それでも自分的には結構厳しくて、腕とか肩とか筋肉痛になる。んで、昨日もどうしようか迷ったんだけど、一昨日は…
最近昼休みに声豚ボクシング(Fit Boxing2)を再開している。1回10分で毎日やりたいんだけど、できない日もあるので今のところ週の半分くらい。それでも自分的には結構厳しくて、腕とか肩とか筋肉痛になる。んで、昨日もどうしようか迷ったんだけど、一昨日は…